保罗很懂自己的「节食」计画,他的节食不是为了减肥、费心控制卡路里。他的节食是从「意念」下手,是对情欲的渴望进行属灵节制。他提醒我们绝对不容许「以防万一」或「免得」这类的行为借口,抢先摧毁我们的生命。属灵节制是很重要的。
酗酒的人把一瓶酒放入抽屉中「以防万一」,当他面对把他压得透不过气的问题时,可以喝上一口减压;吸毒者留着贩毒者的电话「以防万一」,在他感到消沉的晚上,可以吸一两口解闷;男人留了一张旧日情人的照片;女人长久抓住过去的罗曼史不放;生意人谎报收入。「以防万一」,就表示有需要用到。
保罗说:「不!一丝一毫也不能。」希腊文「pronoian」出自「之前」和「思想」。换句话说就是「之前想都没有想过」。